Tiep musel v měsících následujících po prodělání borreliózy omezit sport, což se podepsalo na jeho kondici.
P: Ze začátku jsem furt chtěl chodit cvičit – nešlo to. A s kluky, se kterými jsem cvičil, jsem měl pocit, že fakt nebudu moci. Do toho pak ještě šla ta práce. Takže mi to hodně omezilo můj život. A pak jsem se vrátil sem a začala ta korona, takže se tak jako… málo jsem chodil ven, jenom vyloženě buď ta práce. Takže zůstal jsem jakoby na tomhle mrtvém bodě.
T: To byl vlastně takový zvláštní rok, že jo?
P: Přesně tak.
T: Ten poslední. Ale fyzicky třeba teďka už se cítíte fajn, už to cvičení jde zase, nebo tam…
P: Teď se zase připravuju, že budu chodit cvičit, tak jsem včas šel jakoby stěhovat a zvládli jsme to úplně skvěle. Ale budu muset na sobě asi víc dřít, protože ta únava – nedokážu vydržet dýl. Tu krátkodobou dokážu vydržet. Takže doufám, že tu kondici jako zlepším.
Aneta se snaží poslouchat své tělo. Vyloučila alkohol, po kterém jí nebylo dobře, a dává si to, na co má chuť – věří, že jí to prospěje.
Tomáš M. toho změnil hodně: jí zdravěji a pravidelně, přestal kouřit, alkohol pije zcela výjimečně. Spát potřebuje alespoň 10 hodin denně a odpočívat po práci i během ní.