Janovi se nemoc aktivovala sezónně a pomáhalo mu dodržovat životosprávu.
Tazatel: Já bych možná ještě navázala, jak jsme se bavili o těch sinusových křivkách, tak jestli Vy sledujete vliv u něčeho, co Vám pomáhá prodloužit ty klidové fáze? Fáze té remise?
Jan: Určitě je to životospráva, určitě je to taková psychická pohoda a dřív jsem měl takový dva body, jaro, podzim, že se vždycky aktivizovala nemoc, a když všechno bylo tak, jakože psychika v pohodě a člověk jel do lázní, že mu to hodně pomohlo a neměl nějaký výkyvy životosprávy, tak věděl, že jenom dvakrát do roka má nějaký velký potíže, takový ty standardní, že sem tam něco zabolí, sem tam má nějakej příznak trošku jinej, že má časté stolice a takový, to už člověk si na musí zvyknout, to je spojitý. Ale takový ty opravdu křečový bolesti, tak to měl takovou tu smutnou jistotu, že přijde určitě dvakrát a tím, že dodržoval tu životosprávu a snažil se být tak jakože v pohodě, tak to minimalizoval ty dvě období, což se mi stalo možná jenom jednou za ten rok, když to vezmu, jinak se to právě střídalo častěji, když člověk byl psychicky trošku na tom špatně, tím začal vymýšlet různé věci, takže porušoval životosprávu a tak dál, takže dalo by se říct, že začalo to zpravidla psychikou.
Tazatel: To zhoršení myslíte?
Jan: To zhoršení, nebo i když člověk měl ne problémy zdravotní, ale třeba ve škole, v práci, v osobním životě, tak prostě ta psychika mně ovlivnila i průběh vlastně toho onemocnění.