Průběh IBD bývá obvykle variabilní a individuální, což znamená, že se u každého člověka může projevovat jinak. Lidé mohou zažívat období zlepšení (remise), kdy symptomy ustoupí nebo jsou méně výrazné, a potom mohou prožívat období zhoršení (relaps), kdy se symptomy vracejí nebo jsou intenzivnější. Jiní lidé mohou zažívat, že rozdíly mezi obdobími remise a relapsu nejsou tak výrazné.
OBSAH STRÁNKY
Remise je období, kdy příznaky IBD ustupují nebo se minimalizují. Během remise se pacient cítí lépe a může mít menší nebo žádné příznaky onemocnění. Mohou se vrátit do běžných aktivit a kvalita jejich života se výrazně zlepšuje. Remise může trvat různě dlouho-od krátkodobých období až po delší intervaly bez příznaků. Lidé s IBD sdíleli své pozitivní zkušenosti s obdobími remise, kdy se cítili lépe a zlepšovala se kvalita jejich života. Přesto však obvykle přetrvávaly určité nepříjemnosti spojené s onemocněním, například častá stolice.
Naopak, relaps je období exacerbace (nového vzplanutí) IBD, kdy se příznaky onemocnění vracejí nebo zhoršují. Relaps může zahrnovat symptomy jako bolesti břicha, průjem, únavu, ztrátu chuti k jídlu nebo krvácení ve stolici. Relaps může být způsoben různými faktory, včetně stresu, špatné stravy, změn v prostředí nebo nedodržování léčby. Někdy se příznaky navrátí nebo zhorší i bez zjevné příčiny. Jarmila relaps nikdy neměla, Romana zase hovořila o tom, že nezažila remisi.
Někteří účastníci se snažili žít co nejzdravěji a reagovat včas na příznaky, což jim umožnilo rychlejší reakci a snížení intenzity relapsů. Jiní se potýkali s opakovanými relapsy, které vyžadovaly hospitalizaci a dlouhodobou léčbu, což výrazně ovlivňovalo jejich každodenní život. Některým se období zhoršení příznaků objevovalo nenadále, jiní identifikovali faktory, které průběh nemoci ovlivňovali a znali příčinu, spouštěč relapsu. Michalovi relaps vyvolala konzumace alkoholu, Jan věřil že zásadní roli hraje dodržování správné životosprávy. Alžběta považovala za významný spouštěč relapsu stres a psychickou nepohodu. Stres byl více lidmi s IBD uváděn jako faktor spouštějící relapsy, a někteří účastníci zaznamenali, že před relapsem zažívali období většího stresu či tlaku. Naopak Michal neviděl žádnou souvislost mezi relapsem a stresem. Prodloužení období remise někteří účastníci dosáhli pomocí změn v životním stylu, diety a cvičení, což přineslo fyzické a psychické zlepšení.