Zpět na Životosprávana téma

Nejpatrnější byly pro Miloše dietní chyby při obědě.


Miloš

  • Věk v době rozhovoru:  67 let
  • Věk v době diagnostikování: 55 let

Textová verze


Já se těším, že si něčeho dobrýho najím, a potom si připomenu, když je hodina po jídle, že jo. To je kolotoč. To je normální kolotoč. Večer se snažím jíst úplně obyčejný večeře. To znamená studená, studenej chleba se sýrem nebo se šunkou, který vám nic neudělaj. Já ten oběd, že jo, jedině ten oběd. Snídaně taky, prostě snídám normálně bílý, tmavý, bílý pečivo, tmavý pečivo nebo sladký. Ale jenom ten oběd vám udělá tohle to, a hned vám to připomene, že jsi udělal někde chybu, ale ty řekneš: „Ne, já jsem chybu neudělal.“ To už je asi zvyk tý nemoci, že už tě posílá tam. Může to bejt i v tý hlavě. Že to máte nějak zakódovaný, že musíte hodinu po obědě jít.

Další zkušenosti:

Míla hovořila o bezezbytkové dietě.

Nejpatrnější byly pro Miloše dietní chyby při obědě.

Dietu si Jaroslav nastavil podle toho, co mu dělalo dobře a co ne.

Radek vysadil mastná a kořeněná jídla.

Karla si výjimečně dopřála řízek, pivo nebo víno.

Kateřina pravidelně cvičila.

Ladislav se intenzivně věnoval józe a seberozvoji.