Tomáše P. uklidňovala chůze a poslouchání audioknih.
P: Já jsem měl právě naštěstí kolem sebe dobré lidi, kteří tu většinu práce dělali za mě. A já jsem třeba hrozně chodil. Já jsem hodně chodil, poslouchal jsem audioknihy. Já jsem nachodil strašně kilometrů a stovky hodin jsem naposlouchal. Jen díky tomu jsem nemusel moc pracovat, mohl jsem pracovat jenom, když jsem mohl, a strašně jsem poslouchal audioknihy, strašně rád – různé životopisy podnikatelů, známých osobností, většinou, co se týká internetu, nějakých technologií. Spoustu jsem toho naposlouchal a to mi pomáhalo, protože já jsem nemohl být v klidu. Jakmile jsem byl v klidu, tak jsem říkal furt „vole ten vnitřní neklid“, jsem přemýšlel, co budu dělat nebo něco. Ale jakmile jsem chodil a poslouchal jsem takové ty filmy pro uši, tak to jsem se uklidňoval.
Aleš na základě vlastní zkušenostipopisoval, že včas rozpoznaná a léčená borrelióza není nic hrozného.
Máriovi pomáhala zvládnout nemoc maminka – vzala ho na testy a starala se o něho, když musel ležet. Vedle toho mu svědčily i návštěvy kamaráda, které mu pomáhaly přijít na jiné myšlenky.
Tomáš N. zkoušel meditace, které podle něho člověka z borreliózy samozřejmě nevyléčí, ale pomohou s celkovým zklidněním.